葉酸サプリでつわり中の栄養はOK!

妊娠中につわりが酷い時、みなさんはどうやって過ごしていましたか?
ちゃんと自炊をしていました?

 

私は最初は、「絶対にサプリメントのお世話になんかならない!」と思っていました。
楽天のネットショップで見ていたら葉酸サプリのベルタなんか、結構高いので、リピすることになったら、お金がかかるので勿体ないと思っていたんです。
でも、実際につわりになったら・・・。

 

噂には聞いていたけど、つわりって、本当に辛いんですね。
水を飲んでも吐き気がもよおしてしまったので、私は絶食状態になってしまいました。

 

お腹の赤ちゃんのためにも、「少しくらいは食べないと」と思っていたけど。
無理しておにぎりを食べようものなら、汚い話ですが、その数秒後に全部吐いてしまう状態。

 

自炊どころか、食事が全然喉を通らないんです!
あまりにも食事がとれないので、さすがに私も心配になってしまい、精神安定剤の役目も兼ねて、あれだけ葉酸サプリメントを購入することにしました!

 

昔は楽天を見てベルタの葉酸サプリが高いと思っていたけど、つわりで何も食べられない状態の時に、一粒で十分な栄養が摂取できる安心感を考えたら、「そりゃあ、みんな買うよね」って思いました。
実際に経験しないと、わからないことってありますね。